#Collagen đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc giúp da giữ được sự trẻ trung.
Sau tuổi 25 thì khả năng tổng hợp và tái tạo Collagen của cơ thể dần giảm đi, càng lớn tuổi lượng Collagen giảm đi càng nhiều.
Khi đó, các biểu hiện lão hóa trên da càng rõ rệt; làn da chúng ta bắt đầu khô sạm đi, các vết nhăn, vết nám, vết chân chim thi nhau tìm đến.Vậy bổ sung Collagen như thế nào
Ăn uống những thực phẩm sau giúp sản sinh Collagen hiệu quả:
– Thực phẩm giàu Omega-3 (như cá hồi, dầu hạt cải, quả óc chó…)
– Rau củ quả có màu đỏ (cà chua, cà rốt, dưa hấu…)
– Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành
– Trái cây chứa nhiều vitamin C (cam, chanh, xoài, dâu tây, nho…)
Nếu tốc độ lão hóa diễn ra nhanh thì ngoài việc ăn uống, bạn cũng cần bổ sung thêm cho da những liệu trình cần thiết
Tại 𝐏𝐌𝐓 𝐀𝐞𝐬𝐭𝐡𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜, những liệu trình sau sẽ giúp cung cấp Collagen trực tiếp hoặc giúp tạo Collagen hữu hiệu:
𝐏𝐮𝐫𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐓𝐫𝐮𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐍𝐚𝐧𝐨 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐆𝐨𝐥𝐝𝐞𝐧 𝐌𝐚𝐬𝐤 Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐈𝐨𝐧 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐂Inb để được 𝐏𝐌𝐓 𝐀𝐞𝐬𝐭𝐡𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 tư vấn liệu trình phù hợp với làn da bạn nhé
𝗣𝗠𝗧 𝗔𝗲𝘀𝘁𝗵𝗲𝘁𝗶𝗰𝘀 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰 sẽ mang đến cho bạn sự tự tin với làn da rạng ngời, giữ mãi tuổi thanh xuân.